最近なんだかイライラする、疲れが取れないという方は、もしかしたらいつの間にか口呼吸になってしまっているというこ…
※イライラの原因は口呼吸?口で浅い呼吸をしている方は要注意!

最近なんだかイライラする、疲れが取れないという方は、もしかしたらいつの間にか口呼吸になってしまっているというこ…
鼻が詰まって息苦しい、そんな悩みを抱えている方はきっと少なくないと思います。私も小さいころから花粉症の症状があ…
私はこれまでに2回ほどインフルエンザになってしまったことがありますが、インフルエンザって本当につらいですよね……
皆さんは、最近口呼吸が慢性化してしまっている方が増えているということをご存知でしょうか?これを正確に調べたデー…
口呼吸と鼻呼吸、これはどちらも同じ「呼吸」ではありますが、実は口呼吸は非常に多くのデメリットを伴う間違った呼吸…
空気が乾燥する時期は、喉が乾かないようにマスクをして寝るという方も多いかもしれませんが、実はこれ、口呼吸が癖に…
口呼吸と鼻呼吸、これはどちらも同じ「呼吸」ではありますが、実は両者には明確な違いがあり、口呼吸は非常に様々なデ…
鼻呼吸と口呼吸、これはどちらも同じ「呼吸」ではありますが、実は口呼吸は非常に様々なデメリットを伴う間違った呼吸…
私達人間は本来、鼻呼吸によって息をするのが正しいとされているのですが、中には何らかの原因によって、いつの間にか…
「口呼吸」と「鼻呼吸」、この2つは同じ「呼吸」ではありますが、このうち口呼吸は、非常に様々なデメリットを伴うと…
「睡眠時無呼吸症候群」という病名を、最近ではよく耳にするようになりましたが、よく寝たはずなのに、なんだか昼間眠…
口呼吸と鼻呼吸、同じ呼吸でも、口呼吸はあまり良くないということが最近ではよく言われていますよね。口臭の原因にな…